Campus d’entrenament/pretemporada a Tignes (França) amb Pablo Ral. Millora la teva tècnica d’Esquí de Muntanya i puja-la a un altre nivell de la mà d’aquest entrenador amb un palmarès reconegut.
Si ja us heu iniciat el món de les competicions d’esquí de muntanya o voleu iniciar-vos en aquest esport, aquí posareu en pràctica totes les tècniques que apliquen els corredors professionals que competeixen en les diferents modalitats de l’esquí de muntanya.
Pablo Ral és el Campió d’Espanya a Relleus d’esquí de muntanya 2021 i 2022 entre d’altres, però a més a més és Graduat en ciències de l’Esport, té un Màster en Alt Rendiment i entrena diversos campions d’Espanya i d’orgullosos campions de casa seva (com sempre ens recorda). Està especialitzat en difondre i promocionar la formació i la millora de l’entrenament tant al seu canal de Youtube com als cursos presencials i en línia que dirigeix.
Si no saps com entrenar, com millorar la teva tècnica, com arribar més lluny… en definitiva, com gaudir més fent aquest esport no ho dubtis apunta’t a aquest campus i surt amb totes les eines per arribar a ser un millor esquiador de muntanya.
Dia 1
Dia 2
Dia 3
Dia 4
Dia 5
Dia 6
Dia 7
El Campus d’entrenament està destinat a esquiadors de muntanya que vulguin progressar i pujar de nivell la tècnica. És necessari un nivell de descens de paral·lel a pista negra i nivell tècnic per ascendir pistes d’esquí sense cap problema. El nivell físic també ha de ser bo. Els participants han d’estar acostumats a entrenar 5-6 dies a la setmana i tenir una capacitat cardiorespiratòria òptima per a l’activitat que es durà a terme. Si no tens clar si aquest és el teu lloc no dubtis en contactar amb nosaltres i conjuntament ho avaluarem
Seguretat:
Com a professionals de muntanya no només busquem el major gaudi, sinó el major grau de seguretat possible durant les activitats. Per això disposarem d’equips personals de seguretat, comunicació permanent i una farmaciola suficient. És indispensable estar en possessió d’una assegurança que cobreixi aquestes incidències és obligatòria per a tots els participants.
Material:
Es facilitarà un llistat de material als participants. Tot i que serà molt semblant al material requerit per a una competició individual d’esquí de muntanya.
Allotjament i menjar:
Estarem allotjats en un Xalet a Tignes Le Lac amb habitacions de 2 a 4 persones. El menú estarà dissenyat per un nutricionista adaptat al programa d’entrenament de la setmana. Cuinarem al Xalet tots els àpats repartint tasques. Si algun de vosaltres necessita qualsevol requeriment especial si us plau que no dubti a comunicar-nos-ho. Si tens alguna preferència per esmorzar, pots emportar-te-la.
Aprofita’t de rebre accés gratuït a tota la nostra plataforma durant un any per reservar aquest viatge. T’aconsellem que facis els cursos següents abans del viatge per poder gaudir al màxim l’experiència:
