Viatges

Trekking Himalaya – Descobreix Nepal caminant

Trekking de Kàtmandu al cor de l’Himàlaia

Descobreix els encants de Nepal practicant Trail Running i Trekking. Viu 8 dies d’autèntica emoció i aventura en una ruta que connecta Katmandú i la vall de Langtang. Gaudeix dels meravellosos paisatges que ofereixen els camins de l’Himàlaia.

4,8
4,8 out of 5 stars (based on 9 reviews)

RESUM

  • 13 dies.
  • Des de 1.460 €/persona.
  • Condició física: Accessible per a tothom
  • Activitat: Senderisme
  • Nepal
  • Mínim 6, màx. 14.
  • Política de cancel·lació: Pol. Cancel·lació 3
  • Edat mínima: 13 anys.
  • Idiomes: Espanyol, Anglès, Català.

SORTIDA/es CONFIRMADA/es

PROPOSA TU LES DATES.:

Mesos recomanats.:
Ene / FebMar Abr / Mai / Jun / Jul / Ago / Sep / Oct / Nov / Dec

CONTACTAR

DESCRIPCIÓ DEL VIATGE

Caminar pels senders del Nepal més autèntic.

Una ruta pensada perquè descobreixis tots els encants de Nepal: la seva gent, els temples, camps de riu, la selva i, sobretot, l’Himàlaia. La idea és senzilla i temptadora, sortir de Katmandú després de visitar la gran Stupa de Boudhanath, com feien tots els pelegrins que emprendrien les rutes cap a l’Himàlaia, i després de 8 dies de trekking arribar a la vall de Langtang, a la frontera amb el Tibet.

Per als més valents (o resistents al fred), està previst banyar-nos al Llac de Gosaikunda (4.380m), morada dels déus Shiva i Gauri i lloc místic de pelegrinatge.

El nostre amfitrió per a aquesta ruta és Xevi Esgleas, a més de guia de muntanya (UIMLA), és fundador d’Off Trail i Himalaiaski. Especialista en viatges d’exploració fora de les rutes més massificades. Et pot garantir moltes aventures durant el viatge i un vídeo professional amb el qual tornaràs a casa i podràs ensenyar als teus amics.

“SURT DE LES RUTES MÉS COMERCIALS I DESCUBREIX L’AUTÈNTIC NEPAL.

ITINERARI

Día 1

Vol de sortida cap a Katmandú.

Vol de sortida cap a Katmandú.

Día 2

Arribada a Katmandú

Arribada a Katmandú. Trasllat a l’hotel. Tarda lliure: podem visitar l’estupa de Swayambhu (temple dels micos), perdre’ns pels carrers del Thamel o sopar el nostre primer Dal bhat (el plat més tradicional de la cuina nepalesa).

Día 3

Visita a Boudhanath i trasllat.

Recolzament a l’hotel a primera hora i trasllat de tot el grup a la gran Estupa de Boudhanat. És un dels llocs més sagrats del budisme i també molt venerat pels hinduistes. És l’estupa circular més gran de l’Euràsia i està plena d’escoles budistes i refugiats tibetans. Els pelegrins han de donar 3 voltes a l’estupa pregant, nosaltres farem el mateix perquè ens porti sort durant tot el camí que tenim davant.

Un autobús ens portarà fins a Sundarijal (als afores de Katmandú), on començarà la nostra caminada. Però si algú té ganes de córrer, podem sortir directament de Boudhanath corrent fins a Sundarijal (només hem d’afegir 8 km a la nostra ruta d’avui).

Aviat entrarem al bosc i començarem el recorregut de gairebé 10 km que ens portarà fins a la petita població de Chisapani, a 2.170 m.

Trek 1 De Sundarijal a Chisapani (2.170 m) (9,7 km, +1.081 m -289 m; 4 h) (Extensió opcional: Sortida des de Boudhanath +8 km)

Día 4

De Chisapani a Kutumsang

Continuem la nostra ruta per la zona del Helambu, allunyant-nos cada vegada més de Katmandú i pujant de manera gradual per aconseguir una bona aclimatació.

Avui realitzarem la jornada més llarga de tot el recorregut, són 16 km que anirem fent tranquil·lament, incloent-hi una bona parada per menjar en alguna de les petites poblacions que recorrerem abans d’arribar a Kutumsang (2.456 m).

Dia 4: Trek 2 De Chisapani a Kutumsang (2.456 m) (16,0 km, +1.280 m -987 m; 7 h)

Día 5

De Kutumsang a Mangengoth

Avui tenim una jornada molt més tranquil·la de menys de 7 km per recuperar-nos bé de l’esforç del dia anterior, fins a arribar a una petita casa rural situada a Mangengoth, a 3.390 m. Per als qui vulguin més, a la tarda sortirem a pujar un pic proper de 3.470 m, des d’on ja podrem veure diversos pics de gairebé 7.000 m. La resta del grup gaudirà d’una sessió de ioga durant la posta de sol.

Dia 5: Trek 3 De Kutumsang a Mangengoth (3.390 m) (6,6 km, +916 m -149 m; 4 h) (Extensió opcional: cim de 3.470 m)

Día 6

De Mangengoth a Thadepati

Sortim de Mangengoth i ens dirigim a Thadepati, a 3.690 m. Avui també realitzarem un recorregut tranquil i poc exigent de 6 km amb poc desnivell. A la tarda, tot el grup pujarà fins a una muntanya de 3.840 m situada darrere del nostre allotjament, la qual ens ajudarà en la nostra aclimatació. Si algú s’anima, podem continuar fins a una altra muntanya de 4.490 m i entre tots decidirem si veiem la posta de sol des del cim o des del nostre allotjament.

Dia 6: Trek 4 De Mangengoth a Thadepati (3.690 m) (6,1 km, +496 m -611 m; 3 h) (Extensió opcional: cim de 3.840 m o 4.490 m)

MAPA RUTA

Día 7

De Thadepati a Phedi

Ja deixem la regió del Helambu i ens endinsem a l’Himàlaia. Avui arribarem al darrer lloc habitada a aquest costat de Gosainkunda Pass. En menys de 5 h hem d’arribar a Phedi, a 3.630 m. Avui no toca sortir a córrer, avui hem de descansar i agafar energies per demà enfrontar-nos a creuar el punt més alt de tot el recorregut.

Dia 7: Trek 5 De Thadepati a Phedi (3.630 m) (8,0 km, +712 m -594 m; 5 h)

Día 8

De Phedi a Gosaikund

Avui creuarem tots junts el pas de Lauribina (4.610 m), el punt més alt de la ruta, i després ens espera una petita baixada que ens portarà als llacs sagrats de Gosaikunda.

Si algú s’anima, des del coll podem pujar al pic més proper (5.040 m) o al pic Surya (5.145 m).

A Gosaikund es venera el déu Shiva i pelegrins de tot el món vénen a fer un bany ritual a les seves aigües glaçades per purificar-se. Només hem d’entrar a l’aigua i tornar corrents fins al nostre allotjament (o mirar com ho fan els altres).

Dia 8: Trek 6 De Phedi a Gosaikund (4.419 m) (6,5 km, +915 m – 262 m; 5 h) (Extensió opcional: cim de 5.040 m)

Día 9

De Gosaikund a Chandanbari

Comencem un camí que pràcticament és tot baixada fins al fons de la vall del Langtang. El recorregut d’avui ens portarà per una cresta còmoda amb impressionants vistes al Langtang Lirung (7.200 m) fins arribar a Chandambari. En unes 4 hores o menys podrem arribar a aquest poble i visitar el monestir budista de Shing Gomba (3.330 m).

Dia 9: Trek 7 De Gosaikund a Chandanbari (9,0 km, +70 -1.176 m; 4 h)

Día 10

De Chandanbari a Syabru Besi

Últim dia de trekking. Avui toca una llarga baixada fins al fons de la vall del Langtang per poder arribar a Syapru Besi. Heu d’estar atents als boscos d’aquesta zona, que estan plens de micos salvatges. També tenim la possibilitat de retallar el recorregut i dirigir-nos a Dhunche. Ja hem arribat al darrer poble abans de la frontera amb el Tibet i final de la nostra ruta.

Dia 10: Trek 8 De Chandanbari a Syabru Besi (1.441 m) (11,6 km + 144 m – 1.988 m; 5 h)

Día 11

de Syabru Besi a Katmandú

Un autocar ens recollirà a primera hora del matí i emprendrem el camí de tornada fins a Katmandú, on arribarem en 5 o 6 hores.

A la tarda, podem aprofitar per visitar el Tamhel o simplement gaudir de la nostra última cena a Nepal.

Día 12

Vol de tornada

Podem aprofitar la primera hora del matí per fer les darreres compres. Després, ens recolliran a l’hotel per portar-nos a l’aeroport.

Opción de traslado a primera hora en el aeropuerto para realizar un vuelo turístico al Everest y regreso al hotel para el desayuno.

Día 13

Arribada a casa.

Arribada a la ciutat de sortida.

QUÈ INCLOU

INCLÒS EN EL PREU

  • Transbord privati d’anada i tornada a l’aeroport.
    Hotel a Katmandú (categoria turística) amb esmorzar inclòs (habitacions compartides).
    Autobús privat fins a Boudhanath, autobús a Sundarijal i de Syabru Besi a l’hotel.
    Allotjament en els albergs disponibles durant el trekking. (Trekking a base de cases de te) (Habitacions compartides).
    3 àpats fixos (esmorzar, dinar i sopar) suggerits pel guia durant la caminada.
    Tarifes de parcs nacionals i tarifes de TIMS.
    Un guia de muntanya homologat UIMLA.
    Un guia de trekking de parla anglesa. (Sirdar)
    Un guia acompanyant (Sherpa).
    Porter (un per cada 2 persones). Porta un màxim de 20 kg de pes total, tot i que es suggereix donar un màxim de 8-10 kg per persona.
    Salari diari del personal nepalès, menjar i allotjament.
    Assegurança del guia i dels porters.
    Assessorament tècnic i de material.
    Accés a la nostra plataforma de formació i pel·lícules OUTDOOR durant 75 dies

EL SERVEI EXCLOU

  • Vols fins a / des de Katmandú (podem gestionar-los).
  • Durant la caminada ampolles d’aigua plàstica mineral i aigua Bullida ( Tes i cafes).
  • Dinar i sopar a Katmandú
  • Bugaderia, trucades telefòniques, assegurança mèdica i d’evacuació d’emergència si cal.
  • Entrades a temples.
  • Totes les despeses de caràcter personal.
  • Despeses addicionals per bloqueig de carreteres/lliscaments de terra/ calamitats naturals / vagues.
  • Visat d’entrada al Nepal.
  • Propines. (Opcional).
  • Tot allò no inclòs a l’apartat “INCLÒS”.

EXTRES

  • Pla d’entrenament abans del viatge (Opcional).

Informació pràctica:

Nivell físic i tècnic:

Es necessita un nivell mínim que et permeti fer una ruta de muntanya de 1200m de desnivell en un dia. No és una ruta exigent i s’intercalen dies amb caminades curtes per garantir una bona aclimatació i una bona recuperació dels dies de trekking. Durant la ruta podem portar una petita motxilla amb les coses que farem servir durant el dia. Els portadors ens transportaran les nostres motxilles al següent lodge.

Pels que sempre volen més tenim diverses extensions per realitzar durant les tardes per ascendir a cims propers als nostres lodges de 3.600 a 5.100m.

Seguretat:

Com a professionals de muntanya no només busquem el major gaudi, sinó el major grau de seguretat possible durant les activitats. Per això disposarem d’equips personals de seguretat, comunicació i una farmaciola suficient.

És indispensable estar en possessió d’una assegurança d’accident i rescat que cobreixi qualsevol incidència (és obligatòria per a tots els participants). Si no en disposes d’un te’l podem gestionar.

Material:

Es facilitarà un llistat de material als participants. Tot i que serà molt semblant al material requerit per realitzar activitats a mitja muntanya al Pirineu a l’hivern.

Allotjament i menjar:

La primera i l’última nit ens allotjarem a l’International Guest House hotel a Katmandú. Les altres nits dormirem als diferents lodges que trobarem al camí. Dinarem als mateixos lodges i dinarem en altres lodges que trobarem durant el camí. No cal transportar res de menjar.

Cursos recomanats

Aprofita’t de rebre accés gratuït a tota la nostra plataforma durant un any per reservar aquest viatge. T’aconsellem que facis els cursos següents abans del viatge per poder gaudir al màxim l’experiència:

ALTRES PRODUCTES RECOMANATS

Preloader Image
Curs Online Fotografía De Muntanya
Curs Online - Fotografia - 5h
LANGTANG VALLEY TREK – TREKKING NEPALLANGTANG VALLEY TREK – TREKKING NEPAL
Viatges - Trekking - 810€
ANNAPURNA BASE CAMP TREK – TREKKING NEPALANNAPURNA BASE CAMP TREK – TREKKING NEPAL
Viatges - Trekking - 810€
TREKKING EVEREST BASE CAMPTREKKING EVEREST BASE CAMP
Viatges - Trekking - 1.820€