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Cours en ligneTrail Running

PACK TRAIL RUNNING – TOUTES LES CLÉS.

Technique, entraînement et nutrition.

Toutes les clés pour révéler ta meilleure version sportive. Obtiens le pack de cours de trail running (Trail Running, Alpin Running, Nutrition et Entraînement) expliqué par Pau Capell, Jordi Tosas... Atteins tes objectifs en un seul clic.

lecons

134

duree

10h 34m

instructeurs

4

23h

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Points clés

  • Activité : Trail Running.
  • Cours : 136.
  • Durée : 23 h de dédicace / 11,5 h de vidéos.
  • Niveau : Tous niveaux.
  • Langue : Espagnol.
  • Sous-titres : Non.
  • Ressources téléchargeables : Non.
  • Diplôme : Oui.

Ce que tu apprendras

  • Améliorer ta technique sur tous les terrains.
  • Courir en montagne enneigée – Alpin Running.
  • Techniques de nutrition : avant, pendant et après une compétition.
  • Créer ton plan d’entraînement idéal.

Description du cours

Pack complet qui regroupe tous les cours et connaissances du TRAIL RUNNING. Idéal pour les passionnés de sports de montagne qui veulent révéler leur meilleure version sportive.

Le pack apporte toutes les connaissances nécessaires pour atteindre tes objectifs en montagne.

Avec l’aide d’experts, tous les points clés à prendre en compte pour planifier tes sorties sont expliqués de façon visuelle, claire et pratique.

Le pack inclut les cours :

- Trail running avec Pau Capell

- Alpinisme et Trail Running

- Nutrition sportive avec Anna Grífols

- Entraînement sportif avec Pablo Ral

À qui s’adresse-t-il ?

Ce pack s’adresse aux passionnés de sports de montagne qui veulent progresser en suivant les conseils de spécialistes du secteur. Il est aussi fait pour celles et ceux qui souhaitent améliorer leurs performances en planifiant entraînement et alimentation.

134 lecons·10h 34m total

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Instructeurs et Collaborateurs

Notre equipe est composee de professionnels avec une experience reconnue qui vous transmettront toutes leurs annees de connaissance dans un format 100% flexible.

Nous comptons egalement sur des collaborateurs et des marques commerciales internationales pour nous apporter leur expertise technique.

Jordi Tosas

Jordi Tosas

Pau Capell

Pau Capell

Pablo Ral

Pablo Ral

Anna Grífols

Anna Grífols