Evitar Accidents a Muntanya

Com actuar davant el perill a la muntanya

Curs en línia senderisme per apendre a gestionar el risc en les teves sortides a la muntanya. Aprèn com prevenir els accidents i en cas de que succeixin, saber com actuar. Disfruta de la muntanya amb seguretat.

4,9
Rated 4,9 out of 5
4,9 out of 5 stars (based on 24 reviews)

PUNTS CLAU

  • Activitat: Senderisme
  • Classes: 17
  • Durada: 3h dedicació / 1,5h vídeos
  • Tipus: Tots els nivells
  • Idioma: Espanyol
  • Subtítols: No
  • Recursos descarregables: Sí
  • Diploma: Sí

EL QUE APRENDRÀS

  • Risc i perill
  • Presa de decisions en situació de risc
  • Lesions més freqüents
  • Prevenir el mal d’alçada

DESCRIPCIÓ DEL CURS

Aprèn tots els coneixements indispensables de la muntanya mitjana!

En aquest curs coneixeràs de la mà de Jordi Tosas els incidents i accidents més comuns a mitja muntanya i com podem evitar-los.

Analitzarem la gestió del RISC per prendre les decisions més adequades en tot moment.

Amb el Dr. Aguirre analitzarem les lesions més comunes a la pràctica del senderisme i com hem d’actuar en cas d’accident.

Més de 1,5 hores de vídeos i presentacions.

Aquest curs forma part del pack de cursos:
Pack Senderisme. Totes les claus.

Obtén tot el pack a un millor preu amb tots el coneixements indispensables de la mitja muntanya.

A QUI VA DIRIGIT

Aquest curs va dirigit a totes aquelles persones que realitzen sortides a la muntanya i volen conèixer les eines per analitzar els riscos i perills que s’hi troben. I així, poder actuar amb responsabilitat.

1 RISC i PERILL - Les nostres capacitats i habilitats seran determinants

RISC i PERILL – Les nostres capacitats i habilitats seran determinants

El risc i el perill són conceptes diferents però relacionats. Exposar-se a un perill és arriscat. Tot de resumeix en les nostres capacitats.

6 min.
2 INCIDENTS a MUNTANYA - Com hem de GESTIONAR-LOS correctament

INCIDENTS a MUNTANYA – Com hem de GESTIONAR-LOS correctament

“Cap situació és tan greu que no sigui susceptible d’empitjorar”. Saber gestionar els incidents és fonamental.

4 min.
3 PERDRE'S a la MUNTANYA - DESCENDRE ens pot salvar la vida

PERDRE’S a la MUNTANYA – DESCENDRE ens pot salvar la vida

Saber actuar davant de la situació de pèrdua ens pot salvar la vida. Les baixes temperatures solen ser la causa de moltes morts.

3 min.
4 El vent i l'efecte WIND CHILD - Situacions EXTREMES

El vent i l’efecte WIND CHILD – Situacions EXTREMES

El vent produeix sensacions tèrmiques (Wind Child) molt baixes. Prevenir-ho serà clau per a la sortida.

3 min.
5 ALTES TEMPERATURES - Cops de CALOR i DESHIDRATACIONS

ALTES TEMPERATURES – Cops de CALOR i DESHIDRATACIONS

Les altes temperatures són la principal font dels cops de calor i les deshidratacions. Exposar-nos no serà el més intel·ligent.

2 min.
6 El GEL - Com DESPLAÇAR-NOS sense relliscar

El GEL – Com DESPLAÇAR-NOS sense relliscar

Trobar gel al camí pot dificultar el nostre desplaçament. Per moure’ns correctament, haurem de patinar.

4 min.
7 CREUAR UN RIU - Els 2 FACTORS a tenir en compte

CREUAR UN RIU – Els 2 FACTORS a tenir en compte

Per creuar un riu cal tenir en compte 2 factors: la temperatura i l’alçada del cabal.

3 min.
8 ACTITUD davant una tempesta - Evita els RAIGS

ACTITUD davant una tempesta – Evita els RAIGS

L’actitud que hem d’adoptar davant d’una tempesta es veurà condicionada per la presència de raigs. No atraure’ls, serà la nostra prioritat.

5 min.
9 ACTITUD davant la PLUJA - PRESERVAR la TEMPERATURA del nostre cos

ACTITUD davant la PLUJA – PRESERVAR la TEMPERATURA del nostre cos

Una actitud preventiva davant de la pluja ens serà de gran ajuda. Els seus efectes al cos i al terreny són molt perillosos.

5 min.
10 LESIONS més freqüents - Dr. Aguirre

LESIONS més freqüents – Dr. Aguirre

El Doctor Sergio Aguirre (traumatòleg del Centre mèdic Teknon) ens parla de les lesions més freqüents del senderisme.

6 min.
11 PREVENIR LESIONS - Què cal conèixer?

PREVENIR LESIONS – Què cal conèixer?

Per prevenir lesions, és molt important conèixer l’activitat, el terreny i la meteorologia.

3 min.
12 MALAMENT D'ALÇADA - Haurem DESCENDRE o DESCANSAR?

MALAMENT D’ALÇADA – Haurem DESCENDRE o DESCANSAR?

El mal dalçada pot alterar el funcionament del nostre organisme. Baixar serà el moviment de precaució davant l’amenaça.

8 min.
13 PREVENIR EL MALAMENT D'ALÇADA - Mètode d'ACLIMATACIÓ

PREVENIR EL MALAMENT D’ALÇADA – Mètode d’ACLIMATACIÓ

Aclimatar-nos serà el mètode que farem servir per prevenir el mal d’alçada. Tot i així, estarem exposats al risc de patir-ho.

4 min.
14 MÈTODE P.A.S. - Protegir, Avisar i Socórrer

MÈTODE P.A.S. – Protegir, Avisar i Socórrer

Com actuem davant d’un accident? El Dr. Aguirre ens donarà l’ordre i les prioritats que cal seguir.

4 min.
15 FARMACIOLA - El que hem de portar per PRIMERS AUXILIS

FARMACIOLA – El que hem de portar per PRIMERS AUXILIS

Què hem de portar a la farmaciola? Hi ha alguns elements que no ens podem oblidar.

3 min.
16 AVISTAMENT D'UN ÓS - Com hem d'actuar?

AVISTAMENT D’UN ÓS – Com hem d’actuar?

Toni Batet, tècnic del Parc Natural de l’Alt Pirineu ens explica com cal actuar en cas de trobar-nos un ós.

8 min.
17 B4Experience

TEST, valida tot allò après

Valora per tu mateix si has comprès correctament tota la teoria

10 min.

INTRUCTORS I COL·LABORADORS

El nostre Staff està format per professionals d’acreditada experiència al seu terreny que et transmetran tots els seus anys de coneixements en un format 100% flexible.

Així mateix ens donem suport en col·laboradors i marques de prestigi internacional perquè ens aportin els seus coneixements tècnics.

ALTRES PRODUCTES RECOMANATS

Preloader Image
MANASLU TREK – TREKKING NEPALMANASLU TREK – TREKKING NEPAL
Viatges - Trekking - 1.656€
TREKKING BALTOROTREKKING BALTORO
Viatges - Trekking - 2.400€
Curs presencial Vivacs Y Rescates De Emergencia
Curs Presencial - Senderisme - 1dia